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四招帮你搞定宝宝便秘【消息】

发布时间:2020-09-16 19:31:58 阅读: 来源:雕版机厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1、合理饮食

若宝宝发生便秘,可以喂服一些菜汁或橘汁,晨起时可以喂些蜂蜜水。人工喂养的婴儿便秘时,可在奶中加入8%的糖。年长儿童的膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和水果,适当食用粗糙多渣的杂粮,如薯类、玉米等,少吃煎炸类食物。营养不良的小儿常常因为腹肌、肛肌张力的原因发生便秘,这就需要补充营养,使肠管推动粪便前进的力量增强,有利于排便。

2、养成良好的排便习惯

3个月以上的婴儿应每日定时排便。3~4岁的儿童可在早餐或晚餐后让小儿坐盆或排便椅,并注意摆好正确的姿势,养成良好的排便习惯。家长要仔细观察,当孩子有便意时及时提醒其排便。

3、正确使用药物

避免因便秘反复使用开塞露或导泻剂,可用肥皂条塞入肛门刺激排便。对于因肠道菌群失调引起的便秘,可以服用肠道微生态调节药,如乳酸菌素片等。

4、及时进行心理疏导

由于长期便秘及肛裂出血,加上家人的焦虑,孩子会有心理负担。因此,要在改善饮食结构、增加排便训练的同时进行心理疏导。家长不要流露出焦虑情绪,并告诉孩子应该如何去做。

(实习编辑:廖颖)

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